Pablo Requena, autor en Periódico Ecuador

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17

Ago

Salud

Más allá de la leche: cómo cuidar tus huesos con otros alimentos

La creencia popular de que la leche es indispensable para mantener huesos fuertes ha sido transmitida por generaciones, pero recientes investigaciones cuestionan esta afirmación y sugieren que una alimentación equilibrada, combinada con hábitos saludables, puede ser igual de efectiva para preservar la salud ósea. Los hallazgos científicos indican que no existe un único alimento que garantice huesos fuertes y que la suplementación o el consumo excesivo de lácteos no siempre se traduce en una mayor prevención de fracturas en adultos.Pruebas científicas acerca del calcio y la lecheEstudios recientes, como los apoyados por el doctor Walter Willett de la Universidad de…

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16

Ago

Por Pablo Requena

Internacional

Trump refuerza su revisión del Smithsonian y desafía la historia oficial de la esclavitud

El presidente Donald Trump amplió su campaña para modificar la presentación de la historia en los museos del Instituto Smithsonian, señalando que algunas exhibiciones ponen demasiado énfasis en los aspectos negativos de la historia estadounidense, incluyendo “lo mala que fue la esclavitud”. La medida se produce en el marco de una revisión sin precedentes de la institución cultural más importante del país, con el objetivo de garantizar que sus contenidos reflejen los valores y directrices del Gobierno actual.Decreto presidencial y evaluación de museosA través de una publicación en Truth Social, Trump indicó que sus abogados realizarán un examen exhaustivo del…

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16

Ago

Por Pablo Requena

Ciencia y tecnología

La privacidad en la era digital: cómo afecta a las nuevas generaciones

La privacidad es un derecho fundamental que enfrenta desafíos inéditos en la era digital. Carissa Véliz, profesora del Instituto sobre Ética en Inteligencia Artificial de la Universidad de Oxford, advierte que muchos adolescentes crecen sin experimentar lo que significa vivir con privacidad. Este desconocimiento, según la especialista, tiene implicaciones profundas para su libertad individual y el futuro de la democracia.Véliz señala que la privacidad no se limita a proteger la información personal, sino que también condiciona la capacidad de expresarse libremente, de reunirse con quienes se desee y de participar activamente en la sociedad. La pérdida de privacidad puede derivar…

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16

Ago

Por Pablo Requena

Moda y tendencias

Rosalía y la moda: el estilo romántico y atrevido que conquista el mundo

Rosalía ha logrado establecerse como una de las figuras más influyentes en el pop actual, gracias no solo a su música, sino también a su inconfundible estética visual. Su estilo distintivo, que combina aspectos románticos con detalles vanguardistas, se ha erigido en un referente mundial, con la habilidad de alterar tendencias y redefinir la interacción entre moda y cultura pop. Cada prenda que escoge la cantante española muestra un balance entre lo nostálgico y lo moderno, colocándola entre las personalidades más admiradas por diseñadores y amantes de la moda.Reinterpretación del romanticismo: la estética que caracteriza a RosalíaDesde sus primeras apariciones…

16

Ago

Por Pablo Requena

Inversiones y negocios

Formas de optimizar la entrega de productos y tiempos en Guatemala

En el ámbito competitivo del comercio y la logística, la eficiencia en la entrega de productos se ha transformado en un elemento crucial para asegurar la satisfacción del cliente y la rentabilidad de las empresas. En Guatemala, compañías de distintos sectores trabajan continuamente en la optimización de sus operaciones para reducir los tiempos de envío de productos, disminuir gastos y asegurar experiencias positivas que promuevan la lealtad de sus clientes.Sin embargo, es fundamental comprender que los tiempos de envío no dependen solo de la distancia o cantidad de pedidos. Aspectos como la congestión de tráfico, problemas inesperados, mala planificación de…

Cacao ecuatoriano: oportunidad para fortalecer a los productores

15

Ago

Por Pablo Requena

Ecuador

Cacao ecuatoriano: oportunidad para fortalecer a los productores

El cacao de Ecuador se ha destacado por su excepcional calidad y sabor único durante muchos años, convirtiéndose en uno de los más valorados en el mercado mundial. No solo es un símbolo de la identidad agrícola del país, sino también una fuente vital de ingresos para numerosas familias que dependen directamente de su cultivo. En tiempos recientes, el cacao ha generado nuevas oportunidades para impulsar a los productores, mejorar su calidad de vida y afianzar a Ecuador como un referente en la producción de granos finos de alta calidad.La diversidad del cacao de Ecuador se destaca especialmente por su…

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15

Ago

Por Pablo Requena

Responsabilidad social

Préstamos verdes: herramientas para la sostenibilidad económica

Los préstamos verdes se posicionan como un instrumento financiero esencial para impulsar la transición hacia una economía baja en carbono. A diferencia de los créditos tradicionales, estos productos están destinados exclusivamente a proyectos que generan beneficios ambientales medibles, garantizando transparencia y seguimiento en el uso del capital. Su creciente popularidad refleja la urgencia de alinear la actividad económica con los compromisos medioambientales globales, como los establecidos en el Acuerdo de París y la Agenda 2030.Entre las iniciativas financiadas destacan proyectos de energías renovables —como solar, eólica e hidráulica—, eficiencia energética en edificios e industrias, gestión sostenible del agua y de…