Lucía Benítez, autor en Periódico Ecuador

01

Jul

Ciencia y tecnología

¿Cuáles son los principales beneficios del ejercicio físico para la salud?

La actividad física representa un asunto de relevancia en la sociedad contemporánea, pues ofrece numerosos beneficios para el bienestar corporal y emocional. En lo que sigue, se analizarán distintos efectos favorables que la práctica regular del ejercicio puede aportar a nuestra vida cotidiana.Mejora de la salud cardiovascularLa actividad física aporta uno de sus beneficios más destacados al favorecer de manera notable la salud del sistema cardiovascular, ya que practicar acciones como correr, nadar o desplazarse en bicicleta contribuye al fortalecimiento del corazón, optimiza la circulación sanguínea y disminuye la probabilidad de padecer afecciones cardíacas; de hecho, la Organización Mundial de…

Tayikistán: casos de RSE que fortalecen formación técnica y proyectos comunitarios

30

Jun

Por Lucía Benítez

Responsabilidad social

Tayikistán: cómo la RSE combate pobreza y crea oportunidades de formación profesional

Tayikistán afronta retos estructurales: una economía sostenida en gran medida por remesas, niveles persistentes de pobreza rural y una urgente necesidad de ampliar las oportunidades laborales cualificadas. En este escenario, la Responsabilidad Social Empresarial (RSE) ha pasado de la filantropía clásica a impulsar iniciativas que refuerzan la formación técnica y respaldan proyectos comunitarios sostenibles. Este artículo ofrece una visión general con estimaciones, experiencias puntuales y aprendizajes esenciales sobre cómo programas públicos, privados y de cooperación internacional están impulsando el desarrollo de capacidades técnicas y fortaleciendo el capital social en Tayikistán.Entorno socioeconómico y requerimientos de capacitación técnicaDependencia de remesas y empleo:…

Zambia: qué estrategias reducen dependencia del cobre y fortalecen pymes

30

Jun

Por Lucía Benítez

Inversiones y negocios

Por qué Zambia debe fortalecer sectores alternativos frente a degradación ambiental

Zambia ha basado tradicionalmente su estabilidad económica en la explotación del cobre como principal fuente de divisas e ingresos nacionales, y aunque este mineral conserva un rol clave, la fluctuación en los precios, el impacto ambiental y la urgencia de generar empleo sostenible impulsan la creación de políticas orientadas a diversificar la economía y reforzar el desarrollo de las pymes. En este sentido, se presentan enfoques prácticos que incluyen ejemplos y acciones concretas adaptadas al contexto zambiano.Evaluación concisaRiesgo macroeconómico: el cobre representa aproximadamente la mayor parte de las exportaciones de Zambia y aporta una porción significativa de divisas; por ello…

Periodoncistas en Costa del Este, Panamá

26

Jun

Por Lucía Benítez

Ciencia y tecnología

Tratamientos de periodoncia en Costa del Este: elige al especialista correcto

Costa del Este, Panamá. La salud periodontal ha adquirido un papel cada vez más importante dentro de la odontología moderna. Las enfermedades de las encías representan una de las principales causas de pérdida dental en adultos, por lo que acudir a un periodoncista calificado puede marcar la diferencia entre conservar los dientes naturales o requerir tratamientos más complejos en el futuro.En Costa del Este, uno de los principales polos médicos de la Ciudad de Panamá, existen diversas clínicas odontológicas que ofrecen servicios de periodoncia. Sin embargo, especialistas recomiendan que, antes de iniciar un tratamiento, los pacientes evalúen la experiencia del…

El auge del k-pop: cómo los grupos surcoreanos conquistaron el mundo

25

Jun

Por Lucía Benítez

Cultura y ocio

Música, danza, moda y tecnología: la innovación del k-pop

Lo que comenzó como una transformación de la música popular en Corea del Sur terminó convirtiéndose en una de las industrias culturales más influyentes del planeta. La historia del k-pop es también la historia de la innovación, la disciplina y la expansión global del entretenimiento asiático.Durante poco más de tres décadas, el k-pop ha experimentado una evolución extraordinaria. Lo que en sus primeros años era un movimiento musical con influencia de géneros occidentales terminó consolidándose como una industria multimillonaria capaz de dominar listas de popularidad, llenar estadios en distintos continentes y generar comunidades de seguidores en prácticamente todos los rincones…

El Mundial dispara las reproducciones de música mexicana en Spotify

18

Jun

Por Lucía Benítez

Cultura y ocio

El Mundial 2026 dispara las reproducciones de música mexicana en Spotify

La Copa del Mundo 2026 no solo colma los estadios y atrae la mirada de millones de seguidores; el torneo además está provocando un impacto destacado en el ámbito musical, favoreciendo el auge en las reproducciones de temas asociados a las selecciones participantes y devolviendo protagonismo a himnos históricos ligados al fútbol.Desde que comenzó la Copa Mundial de la FIFA 2026 el pasado 11 de junio, la emoción que rodea al torneo ha trascendido las canchas y se ha trasladado a múltiples espacios de la cultura popular. La competición, organizada de manera conjunta por México, Estados Unidos y Canadá, ha…

La administración Trump intensifica sus esfuerzos para revocar la ciudadanía a los estadounidenses naturalizados

17

Jun

Por Lucía Benítez

Inversiones y negocios

Trump intensifica la revisión de ciudadanías obtenidas mediante procesos de naturalización

La administración de Donald Trump ha intensificado una de las herramientas migratorias menos utilizadas por el Gobierno estadounidense: la revocación de la ciudadanía obtenida mediante naturalización. El aumento de estos procesos refleja una estrategia más amplia orientada a reforzar los controles sobre la inmigración y el acceso a los beneficios asociados a la ciudadanía.La política migratoria en Estados Unidos sigue transformándose bajo el enfoque promovido por el presidente Donald Trump, y en esta ocasión el interés se dirige a un recurso legal que tradicionalmente se había aplicado de forma muy limitada: la desnaturalización, es decir, la anulación de la ciudadanía…