Pablo Requena, autor en Periódico Ecuador

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29

Jun

Internacional

¿Cuál es el rol actual de la ONU en los conflictos internacionales?

Desde su creación en 1945, la Organización de las Naciones Unidas (ONU) ha jugado un papel crucial en la gobernanza global, particularmente en la administración y solución de conflictos internacionales. Con el tiempo, su función ha cambiado, enfrentándose a nuevos retos que han probado su efectividad y trascendencia en el ámbito global. Examinar el papel presente de la ONU requiere estudiar su estructura, herramientas, éxitos y restricciones en la prevención, gestión y resolución de disputas entre naciones y en su interior.Estructura y mecanismos de intervenciónEl Consejo de Seguridad sigue siendo el órgano central en la respuesta ante crisis internacionales. Formado…

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29

Jun

Por Pablo Requena

Cultura y ocio

¿Cómo revolucionó ‘Matrix’ el cine de acción?

El lanzamiento de ‘Matrix’ en 1999 significó un cambio significativo en el ámbito del cine de acción. Con la innovadora dirección de las hermanas Wachowski, la cinta transformó profundamente tanto el contenido como el enfoque en la concepción, filmación y apreciación de las historias de acción desde ese entonces. No solo renovó los criterios estéticos y técnicos, sino que también fomentó amplias reflexiones filosóficas, tecnológicas y culturales.Innovaciones técnicas que transformaron el lenguaje visualLa técnica bullet time es probablemente el aporte más icónico de ‘Matrix’ al cine. Este innovador efecto permitía congelar la imagen mientras la cámara giraba alrededor de los…

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29

Jun

Por Pablo Requena

Ciencia y tecnología

¿Cómo influyó Paul Dirac en la física cuántica?

¿Qué hallazgos hizo Paul Dirac?Paul Dirac fue uno de los físicos teóricos más influyentes del siglo XX, y sus contribuciones revolucionaron la comprensión de la física cuántica y la teoría de campos. Entre sus descubrimientos más sobresalientes destaca la predicción de la existencia de la antimateria, el desarrollo de la ecuación de Dirac y su profundo impacto sobre la mecánica cuántica y la relatividad.La ecuación de Dirac: una conexión entre la mecánica cuántica y la relatividadA principios del siglo XX, la física se encontraba en una encrucijada conceptual. Por un lado, la teoría de la relatividad especial de Albert Einstein…

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28

Jun

Por Pablo Requena

Ecuador

Ecuador: Oleoducto SOTE paraliza bombeo de petróleo de forma preventiva

El Sistema de Oleoducto Transecuatoriano (SOTE), infraestructura clave para el transporte de crudo en Ecuador, ha suspendido temporalmente sus operaciones de manera preventiva debido a una alerta geológica en la zona de Piedra Fina, ubicada en la región amazónica del país. Esta medida fue adoptada como respuesta a una evaluación técnica que detectó un incremento en el proceso erosivo regresivo que amenaza la estabilidad del terreno por donde pasa el ducto.El cierre temporal, que busca evitar incidentes mayores como rupturas o derrames, representa una acción coordinada para proteger tanto la infraestructura petrolera como el medio ambiente. Las autoridades responsables del…

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28

Jun

Por Pablo Requena

Salud

Terapia cognitivo-conductual: qué debes saber

La terapia cognitivo-conductual (TCC) es un modelo psicoterapéutico ampliamente utilizado en el tratamiento de diversos trastornos psicológicos. Su desarrollo se atribuye principalmente a Aaron T. Beck en la década de 1960, aunque sus raíces integran ideas conductistas y cognitivas previas. Esta terapia parte de la premisa de que los pensamientos, sentimientos y conductas están interrelacionados, y que modificar los patrones de pensamiento disfuncionales puede conducir a cambios significativos en las emociones y los comportamientos.Principios fundamentales de la TCCLa TCC se basa en el análisis estructurado y sistemático de las creencias irracionales, los esquemas mentales negativos y las conductas aprendidas. Uno…

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28

Jun

Por Pablo Requena

Responsabilidad social

¿Qué compromisos ecológicos sostiene Apple?

Apple Inc. es reconocida no solo por su innovación tecnológica, sino también por su enfoque ambicioso hacia la sostenibilidad ambiental. En los últimos años, la empresa ha adoptado una serie de compromisos ecológicos destinados a reducir su huella ambiental y liderar a la industria hacia prácticas más responsables. El análisis de las acciones de Apple permite comprender el alcance de sus propuestas y sus retos.Cero emisiones netas para 2030Uno de los objetivos ambientales más destacados de Apple es alcanzar las cero emisiones netas de carbono en toda su cadena de valor para el año 2030. Esto incluye no solo sus…

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28

Jun

Por Pablo Requena

Salud

Cómo distinguir entre ansiedad y estrés

La ansiedad y el estrés son dos términos comúnmente utilizados en contextos de salud mental, pero aunque están relacionados y a menudo se presentan juntos, representan fenómenos psicológicos distintos. Comprender estas diferencias es fundamental para el autocuidado, el diagnóstico adecuado y el desarrollo de estrategias de afrontamiento eficaces.Definición de ansiedadLa ansiedad se considera un estado emocional caracterizado por sentimientos de inquietud, temor, preocupación o aprensión ante situaciones percibidas como amenazadoras, incluso cuando la amenaza puede ser vaga o irreconocible de manera concreta. Es una respuesta anticipatoria: la persona suele imaginar posibles escenarios negativos, lo que genera una sensación de alerta…